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羊大師:警惕!別讓假期“毀了”你的孩子發(fā)表時間:2024-08-17 15:53 現(xiàn)在都管孩子放假叫“神獸出籠”,管孩子開學(xué)叫“神獸歸籠”,這樣一看,好像放假是為了不讓老師氣瘋,開學(xué)是防止家長累瘋。 如果不想假期累瘋自己,開學(xué)氣瘋老師,家長們應(yīng)該要警惕,別讓假期“毀掉”了孩子。
管不住孩子的欲望 毀了孩子的學(xué)習(xí)能力
有些家長在孩子上學(xué)時一點電子產(chǎn)品都不讓孩子接觸,而放假時由于孩子一直在家,自己無力兼顧,就任由孩子玩手機、刷視頻,而沒有人強力監(jiān)督和引導(dǎo)孩子的行為,放之任之后,孩子很容易因為過度沉迷電子產(chǎn)品而出現(xiàn)假期作業(yè)糊弄寫、學(xué)習(xí)態(tài)度消極的狀態(tài)。 如果這時候還不及時叫停,那就是放任孩子的大腦長時間處于強刺激中,假期結(jié)束,孩子的大腦已經(jīng)習(xí)慣了這樣的模式,就很難靜下心去好好學(xué)習(xí)。 最好的辦法是,需求可以被滿足,但欲望需要被控制。 貪玩是孩子的本性,但過度放縱是毒藥。父母要學(xué)會和孩子溝通,引導(dǎo)孩子的需求,并培養(yǎng)孩子其他興趣愛好,多抽時間陪伴孩子戶外活動,給孩子創(chuàng)造愉悅的生活環(huán)境,更重要的是,要教會孩子控制欲望,定好規(guī)則,讓孩子即使在假期,也一直堅持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
管不住孩子的嘴巴 毀了孩子的身體
很多孩子一到放假胖10斤,開學(xué)經(jīng)常無精打采,看書就犯困,食欲也不振。 這樣的孩子,往往是假期里用零食和外賣取代了正常的一日三餐,每天高油高鹽高糖高脂肪的垃圾食品、碳酸飲料填充食欲。 僅僅一個假期,肥胖、味覺損傷、腸道內(nèi)菌群平衡失調(diào)、損傷肝臟、機體免疫力下降……孩子的身體被糟蹋得不成樣子了。 不要因為孩子想吃,就無節(jié)制地滿足孩子,管不住孩子的嘴巴,以為現(xiàn)在生活條件好了,想吃什么就吃什么是對孩子好,其實不然! 正在長身體的孩子每日需要攝入充足的營養(yǎng)和微量元素,而垃圾食品是無法滿足這些了。 讓孩子完全戒掉垃圾食品顯然不可能,那么,家長們可以自己動手,改善膳食搭配,還可以讓孩子一起動手搭配自己做美食,既能解饞,又相對健康,還可以培養(yǎng)親子親密度。
管不住孩子的惰性 毀了孩子的健康
晚上玩到累了才睡,早上睡到大中午。 每天不是躺在床上就是癱在沙發(fā)上,衣來伸手飯來張口已經(jīng)不是事,甚至拉個窗簾都能叫父母去拉。 你以為這是讓孩子放松,其實這是對他的傷害。 一動不動,脂肪堆積,晚睡晚起,精神不濟,上學(xué)期間的規(guī)律作息、合理運動經(jīng)過一個假期的惰性全部打亂,很容易導(dǎo)致健康出問題。 假期也不要忘了關(guān)注孩子的身體健康,讓孩子規(guī)律作息、合理運動,養(yǎng)出健康體魄。 當(dāng)然,這僅僅靠孩子自己顯然是很難的,家長需要以身作則,多鼓勵、多陪伴,讓孩子不至于因為放假而打亂生活規(guī)律。
假期怎么過,不僅僅影響孩子開學(xué)后的狀態(tài),還可能會影響到孩子的一生。給孩子一個高質(zhì)量的假期,不要讓放縱毀了孩子。 |